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軽い運動☆ 

運動不足を解消するため

を有効活用
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手を後ろに回し、足&手を縛って頂くと
背中がよく伸びて、背筋が鍛えられます

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よく伸ばすためには、顎を上向きにあげるとよいでしょう

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このあと・・・

もちろん、筋肉痛になりました・・・


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☆ 石川みか ☆

Author:☆ 石川みか ☆
♪お部屋へようこそ♪


  名前 石川 みか
  身長 160cm
  B84cm W57cm H85






≪☆好きなこと☆≫
食べること。
寝ること。
SMについて語らうコト。


玩具。電マ。緊縛。
蝋燭。スパンキング。
猿轡。手枷・足枷などなど・・・


未熟な私ですが、
精一杯頑張りますので、
ご主人様の手でみかを
M奴隷に仕立てて下さいませ。


ご主人様の喜びが、
私の喜びでございます。。。


よろしくお願いしますm(__)m

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